Perdre du poids grâce à l'homéopathie.

C'est une médecine intéressante pour aider le corps à éliminer l'excédent d'eau et de graisses et détoxifier l'organisme ; n'attendez cependant aucun résultat si vous n'adaptez pas votre alimentation et si vous ne pratiquez pas une activité physique régulière.

Pour réduire l'appétit

- Fucus vesiculosus (TM): le fucus est riche en oligo-éléments et vitamines mais surtout il contient des mucilages non assimilables gonflant dans l'estomac au contact de l'eau : effet coupe-faim mécanique.

- Antimonium crudum 9 CH : 3 granules 10 minutes avant les 3 repas pour modérer l'appétit à table.

- Ignatia 5CH : 3 granules 3 fois par jour lorsqu'on est sujet au grignotage pour soulager ses contrariétés.

- Anacardium orientale 5 CH : 3 granules 3 fois par jour si on mange vite et abondamment, sans faim réelle.

Pour mieux éliminer

- Camelia sinensis Teinture mère (TM) : Le thé vert contient beaucoup de caféine qui stimule la thermogénèse et active la destruction des graisses (lipolyse).

- Hieracium pillosella (TM) : la piloselle est un très bon diurétique, elle facilite l'élimination de l'eau infiltrée dans les tissus.

- Orthosiphon (TM) : les feuilles d'orthosiphon contiennent des flavonoïdes, sels de potassium et huiles essentielles aux propriétés diurétiques.

Pour lutter contre la cellulite

- Thuya 5CH : pour la cellulite répartie en culotte de cheval, généralement consécutive à la prise de médicaments (hormones, pilules...) ; à prendre 2 fois par jour sur plusieurs mois.

- Rhus toxicodendron 5CH : pour la cellulite douloureuse au toucher.

- Phytolacca 5CH : pour la cellulite douloureuse avec tendance à l'obésité.

Agir sur le poids grâce à l'oligothérapie et l’aromathérapie

Le chrome est un allié de choix pour limiter les compulsions sucrées ; une ampoule par jour (Oligosol Chrome ou Granions de Chrome) à prendre en sublingual ou diluée dans un verre d'eau.

L'Aromathérapie au service de la minceur

Les huiles essentielles sont contre-indiquées chez l'enfant de moins de 12 ans, chez la femme enceinte ou allaitante, et il faut éviter de s'exposer dans les 3hrs qui suivent l'application. Pour agir sur la satiété : Inhaleur coupe-faim Puressentiel contient entre-autres de la cannelle a effet satiétant et du clou de girofle pour anesthésier les récepteurs olfactifs : 3 inspirations profondes par narine dès que l'envie de grignoter se fait sentir, à avoir toujours sur soi. On peut aussi composer soi-même son mélange d'huiles essentielles, à respirer à chaque fringale : HE de cannelle de Ceylan, HE de mandarine et HE de camomille romaine.

- Pour un effet détox : quelques gouttes d'HE de citron pure ou diluée à prendre comme stimulant hépatique, et l'HE de genévrier comme diurétique


- Pour lutter contre la cellulite : diluer quelques gouttes d'HE de cèdre d'Atlas (lipolytique) et d'HE de genévrier (action sur la rétention d'eau) dans de l'huile végétale de calophylle (Anti-inflammatoire), à utiliser en massage circulaire sur les zones cellulitiques 1 à 2 fois par jour.